Hygiène vitale
"Choisir de vivre selon les lois de la vie."
La recherche de la santé est une préoccupation constante pour tout être vivant.
L'ensemble des pratiques destinées à la préservation et au rétablissement de la santé est appelé l'hygiène vitale.
Elle consiste à mettre en action un ensemble de techniques pour conserver ou rétablir la santé.
Pour cela, l'hygiène vitale étudie les moyens qui entretiennent la vie: la nourriture, l'air, l'eau, la lumière, la chaleur, les activités, le repos, le comportement mental, etc…
"Face à la maladie, cherche la cause et supprime-la, mais cherche aussi la cause de la cause et supprime-la, et cherche enfin la cause de la cause de la cause et supprime-la !" (Hippocrate)
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Ouvrage :
- L'hygiène vitale pour votre santé, Désiré Mérien – Editions Nature et Vie